Annette indfriende sine tre mål på livsstilsforløbet. Allerede efter 10 uger, kvittede Annette blodtryks- og kolesterolmedicin, som hun har taget i 12 år. Der ud over vinkede Annette farvel til 10 kg!

Dorte har sagt farvel til 22 kg, Hun har fået troen på, at det lykkes denne gang!

Brugbare redskaber
Du får redskaberne til hvordan sund mad, bevægelse/motion og simpel planlægning kan gøre din hverdag nemmere. Kort sagt, kan du genfinde dit overskud, den vægt du ønsker, styrke din selvtillid og dit selvværd.

Vi sikre dig succes
Vi arbejder med kloge kalorier til hjerne, hjerte og muskler, hvor formålet er at skabe et stabilt blodsukker. På den måde sikrer du, at cellerne bliver boostet, alt imens du har smag for det gode liv’.
Vink farvel til endeløse og ubruglige slankekure.

Du har en professionel vejleder med på sidelinjen. Skulle der opstå spørgsmål undervejs, kan du frit spørge din vejleder til råds. Det er dig og din sundhed der er i centrum.

De magiske tal
Vejning, fedtprocentmåling, kropsmål ved hver mødegang og BMI beregning ved start og slut.
Selv om vægt mv. er gode måleparametre, så er det vigtigste, at du får det bedre og oplever fremskridt.

Hver mandag
Vejning og fedtprocentmåling.

Hver anden mandag
Vejning, fedtprocentmåling og kropsmål.

Sted
Valbytag, Gl. køgelandevej 55, 5. sal, 2500 Valby.

Der er plads til 15 på holdet! Er du hurtig, kan du nå at blive en af dem!

Er det tid til at prioritere dig selv?
Så kontakte Lise på:  21 62 72 59 eller lbm@kostmotionogsundfornuft.dk.

Sund og slank 8 ugers forløb
Sund og slank 12 ugers forløb