Vejen tilbage på arbejdsmarkedet
- Vejen til en sundere livsstil.

Kost, Motion & Sund fornuft brænder for at skabe sammenhæng mellem teori, praksis og kursisternes hverdag. Vi arbejder helhedsorienteret og serverer undervisningen på en spiselig og humoristisk måde. Energi til mere i et rette tempo!

Formål
At arbejde med at få sygeramte borgere gjort klar til arbejdsmarkedet eller til uddannelsesforløb.

Mål
At sikre en større sundhed og dermed skabe et mindre sygefravær! Inspirerer borgerne til at få deres forandringer/mål til at harmonere med job og uddannelse, familie, alene tid og livsstil.

Udtalelser " At sikre en større sundhed og dermed skabe et mindre sygefravær! Inspirerer borgerne til at få deres forandringer/mål til at harmonere med job og uddannelse, familie, alene tid og livsstil. Udtalelser "Forandring fryder! At deltage på ’Vejen til en sudere livsstil har været en god øjenåbner for mig. Undervisningsformen var inspirerende, godt sammensat og hyggelig. Det var speciel godt at arbejde i køkkenet og få visualiseret forskellige madvarer og snakke om dem. Jeg har fået opskrifter samt tips og tricks, som jeg kan bruge i min dagligdag. Kursuslederen fra KMS var yderst velforberedt og serviceniveauet  uovertruffen. Jeg har fået et skub i den rigtige retning og jeg har lyst til at forsætte ”kampen mod kiloene”. Linda Jørgensen

Sådan gør vi
Interaktiv undervisning, plancher, visuelle eksempler, whiteboard, ppt., mikropas og anden aktivitet.

Humoren bliver brugt i undervisningen, fordi vi tror på, at når vi griner lidt af det hele og ikke mindst lidt af os selv – så giver det god energi, mod og lyst til sundhedsfremme og arbejdslivet.

Har du spørgsmål, er du velkommen til at ringe på 21 62 72 59. Du er også meget velkommen til at skrive til os på  post@kostmotionogsundfornuft.dk

Efter forløbet er:

Motivationen til sundhedsfremme til uddannelse eller på arbejdet steget.
Lysten til at 'tage ansvaret' for egen sundhed steget.
Borgerne har udviklet lysten til at performe bedre i arbejdslivet.
Arbejdsglæden steget.